首页 > 资讯中心 > 催乳师培训 >

催乳鲤鱼汤的做法

时间:07-27 来源:未知 作者:admin 点击:

  此汤有通窍催乳作用。适于产后乳汁不下或过少者食用。

  每日2次,每次喝汤1碗,服后2-3日即可见效。

  原料:

  鲤鱼1条,猪蹄1个,通草10克,葱白、盐各少许。

催乳鲤鱼汤的做法_催乳师培训_0871-63551112_昆明市保育员养老护理员职业培训学校

  制作:

  1、将鲤鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,粗切;猪蹄去毛,洗净剖开。

催乳鲤鱼汤的做法_催乳师培训_0871-63551112_昆明市保育员养老护理员职业培训学校

  2、将鲤鱼、猪蹄、通草和葱白、盐一起放入锅内,加适量水,上火煮至肉熟汤浓即可。

  特点:

  汤鲜味浓,蹄烂熟。

  做法二

  食材准备

  原料:鲤鱼1尾,老姜80克,枸杞1大匙。

  辅料:米酒2大匙,盐1小匙。

鲤鱼汤鲤鱼汤 制作步骤

  1、鲤鱼去鳃、肚,不去鳞,洗净,也可以买料理好的鲤鱼回来更省事。

催乳鲤鱼汤的做法_催乳师培训_0871-63551112_昆明市保育员养老护理员职业培训学校

  2、姜去皮,洗净,切片。

  3、锅烧热后加油,放进鲤鱼,两面稍煎,加入水600毫升、米酒、盐、枸杞和姜片,盖好锅盖以慢火煮1小时即成。

  注意事项

  注意鱼鳞不要刮掉,小火慢炖,会让鱼鳞中的蛋白质、钙质溶入汤里,给身体最佳补养。

如果您对上述内容有什么不明白的地方,可以直接  免费咨询

您也可以直接拨打我们的热线电话:0871-63551112,我们会有专业人员为您免费解答!

关注市保育养老学校微信

你可能感兴趣

  • 新妈妈的八种不靠谱“催奶”法

    新妈妈的八种不靠谱“催奶”法

    喂养母乳,对于宝宝或者妈妈来说都有很多的好处。所以,现在越来越多妈妈会选择母乳喂养。不过其实有很多小细节都关系到母乳喂养这个大工程。不是...[更多]

  • 专家告诉你如何正确催奶?

    专家告诉你如何正确催奶?

    产后乳汁少,是困扰不少新妈咪的难题。为了达到催奶效果,有妈咪每天坚持吃16-18个鸡蛋,被戏称“蛋神”,还有妈咪3个月内吃掉100只鸡,被称“鸡神”...[更多]

  • 催乳鲤鱼汤的做法

    催乳鲤鱼汤的做法

    此汤有通窍催乳作用。适于产后乳汁不下或过少者食用。 每日2次,每次喝汤1碗,服后2-3日即可见效。 原料: 鲤鱼1条,猪蹄1个,通草10克,葱白、盐各少...[更多]

  • 适合产妇吃的几款催乳粥

    适合产妇吃的几款催乳粥

    产妇在生完宝宝后,不能立刻进补,只能吃一些清淡的食物,小米粥是产妇们下奶养身的一种理想食品,除了小米粥,还有很多粥适合产妇吃。 虾米粥 营...[更多]